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푸응 다이어트 부작용, 성분, 실제후기
저는 빨간통 다이어트를 하고 있지만 제 동생은 변비로 인한 붓기라고 해야 할지 애매한데, 푸응다이어트 제품이 작년에 제가 해봤을 때 화장실을 잘 간 것 같아 추천해 줬더니 고새 구매해서 먹고 있답니다. 올리브영에서 난리난 푸응 다이어트가 무엇인지 후기를 살짝 써보겠습니다.
푸응 다이어트
식약처에서 인증받은 건강기능식품으로 고객 만족 관련 수상을 여러 번 받은 제품이라고 해요. 작년에 제가 했을 때는 상세페이지에 밥, 빵, 면을 자주 먹을 때 필요하다고 나와있어서 면을 좋아하는 제눈에 들어와 다이어트를 이 제품과 시작하게 되었답니다.
단점 및 부작용
겨울에 이 제품을 먹었던 것 같은데 차전자피 성분이 있어서 그런지 물에 섞이면 젤리 같은 느낌이 있을 수 있다고 해서 타자마자 빨리 마시다 보니 좀 부담스러웠습니다.
게다가 뜨거운 물이나 탄산수와도 섞을 수 없고 오로지 찬물만 섞을 수 있어서 겨울에 찬물 먹기 참 힘들었던 기억이 있어요.
섭취 후 에는 뱃속에서 차오르기 때문에 물을 평소보다 많이 마셔야 해서 물을 많이 마시지 못하는 사람들은 좀 버거운 느낌이 들 수도 있겠다 싶어요. 어떤 사람들에게는 부작용으로 알레르기나 설사가 올 수도 있다고 하는데 변비를 가진 사람들에게는 설사도 감사하겠네요.
성분
판매량도 좋아서 인기가 많다는데 올리브영에서 3월에 입점했을 때 난리 났던 제품으로 기억하고 있어요.
제품은 HCA가르시니아와 차전자피 식이섬유로 주로 구성이 되어있는데, HCA가 탄수화물이 체내에서 지방으로 바뀌는 것을 막아주어 체지방 감소에 도움을 준답니다.
차전자피는 콜레스테롤 개선에 도움을 주는 것으로 유명한데 화장실에 자주 가도록 도와주는 성분이래요. 제가 이 제품을 선택했던 이유는 2가지예요.
어차피 모든 다이어트 제품들이 살을 빼는데 그 목적을 두고 만들어졌을 거라 생각해서 그 외에 생각할 수 있는 이유로 맛과 화장실 가는데 도움을 주는지에 대해서만 보았습니다. 당시 제가 변비가 있었거든요.
그런데 이 제품에는 식약처에서 말하는 하루 최대 유산균이 100억 CFU가 들어있고 보장균수가 높아서 변비를 탈출하는데 효과가 있는 것 아닌가 싶어요. 덕분에 유산균을 따로 먹지 않아도 돼서 돈을 아낄 수 있는 장점인 것 같아요.
실제후기
결과적으로 봤을 때 이 제품을 먹고 2~3kg 정도 감량했던 것으로 기억해요. 맛도 복숭아랑 레몬, 녹차, 파인애플, 여자 몸에 좋은 히비스커스 등의 추출물이 들어있어서 그런지 맛도 괜찮았고요.
차전자피 식이섬유가 장내 연동운동을 촉진시켜 변비로 고생하는 사람들에게 좋을 것 같은데, 아무리 변비 해소와 맛이 선택의 결정을 도왔다고 하지만 효과가 없으면 후기를 안 썼겠죠?
2~3kg 정도밖에 안 빠졌네 싶지만 전 먹고 싶은걸 다 먹으면서 다이어트를 했던 케이스였고 사실 다이어트보다 변비해소가 더 시급했기에 변비도 해소하고 살도 빠져서 만족했답니다.
얼굴도 붓는 편이었는데 호박 추출물이 들어있어서 그런지 야식을 먹어도 심하게 붓지 않아서 괜히 더 이득을 본 느낌이었어요. 무엇보다 굉장히 짧은 기간에 살이 빠져서 전 기대이상의 효과를 봤다고 생각해요.
요즘 빨간통 다이어트도 유명해서 어떤 제품을 고를지 고민이신 분들이 많은 것 같아 후기를 남겨봤습니다. 잘 비교해 보시고 도움이 되시기 바라요.